Wellness ist eine Zusammenfassung der verschiedensten Methoden, die zum einen gesund sind und zum anderen das eigene Wohlbefinden erheblich steigern können.
Prinzipiell sollte man zu jedem Zeitpunkt gesund leben. Auch ohne Urlaub in den Wellnesshotels in Österreich kann man jede Menge Entspannung finden. Vor allem zuhause können zahlreiche Methoden zur Entspannung genossen werden. Jedoch ist passive [...]

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Ist es die schwere Wirtschaftskrise, die die westliche Welt in Europa und in den USA erschütternd getroffen hat, oder ist es ein anderer Umstand, der die Menschen von großen Urlaubsreisen abhält?
Fakt ist, dass der Börsencrash zumindest in manchen Teilen der westlichen Staaten für mächtige Probleme gesorgt hat. Dabei wurden viele Menschen an den finanziellen Abgrund [...]

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Durch den Dauerstress und die daraus resultierende dauerhafte Überbeanspruchung unseres Körpers kommt es auch in Österreich immer häufiger zu psychischen Erkrankungen. Besonders bei den sogenannten „Workaholics“ ist das Risiko an dem eben erwähnten zu erkranken, hoch. Auch wenn uns der Stress vom Beruf bis ins private Leben verfolgt, so gibt es doch genügend Möglichkeiten diesen [...]

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Hallihallo Wellnessfreunde ;-D,
wir hoffen ihr hattet geruhsame und vorallem erholsame Feiertage, mit viiiiiel Wellness und Entspannung.
Denn davon kann man ja nie genug bekommen bei dem heutigen Alltags/Berufsstress.
Der Wellness-Blog startet nun eine kleine Aktion!
Schreibt uns eure ganz persönlichen Wellnesstipps und Wellnessangebote die ihr gern weiterempfehlen wollt
und wir berichtet darüber. Der Wellness-Blog gibt euch die Möglichkeit [...]

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So ihr Wellness-Blog-Leser,
nun ist es in ein paar Stunden soweit. Wir sitzen mit unseren Lieben unterm Weihnachtsbaum, lassen uns reich beschenken und essen in guter Gesellschaft.
Ach wie schön ist doch die Weihnachtszeit.
Der Wellness Blog wünscht allen da draußen ein frohes und besinnliches Weihnachtsfest und natürlich einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Pflegt euch, lasst [...]

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